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Bien Etre

Les secrets d'un régime équilibré

Le terme régime est très connu par de nombreuses femmes mais également par de nombreux hommes. Suivre un régime est très souvent dans la bouche de tous et pour cause, nous avons tous plus ou moins quelques kilos bien logés que l'on souhaite se débarasser à l´arrivée des beaux jours. Suivre un...

Comment guérir naturellement un rhume ?

Le rhume correspond à un ensemble de symptômes bénins. Il a la particularité, commune à la plupart des affections virales, de guérir spontanément en quelques jours... après la théorie, la pratique : comment écourter un rhume le plus naturellement possible ? Puisqu'un rhume guérit spontanément,...

Les vertus de l'eau de mer

Le Prophète avait dit concernant la mer : "Son eau est purificatrice et ses animaux crevés sont licites" Allah Le Loué a rendu l'eau de mer salée, saumâtre et fortement amère pour l'intérêt des créatures vivantes : les humains et les bestiaux. L'eau de mer est stagnante et renferme une...

Le Sel de Potassium, un Sel qui abaisse la tension artérielle !

Le sel de potassium, un sel qui n’a pas les inconvénients du chlorure de sodium est né. Ainsi, en réduisant le sel dans son alimentation, les cellules des artères voient leur volume diminuer. Les artères sont plus souples et offrent moins de résistance au flux sanguin. La tension artérielle baisse....

Comment avoir un beau teint avec du citron ? (peaux métissées)

Étapes de réalisation 1 Pour éclaircir votre teint, mélangez à quantité égale du jus de citron et de l’eau de rose. Appliquez chaque soir cette lotion avec du coton sur votre visage pour enlever les résidus de poussière tout en absorbant l’excès de sébum. 2 Mélangez 10 cl d’huile...

Santé : Les plantes au secours du tabagisme !

Il y a 25 ans, mon fils et ma fille finirent par avoir raison de moi » : disait Ngor. Cela faisait réellement longtemps qu’ils me priaient d’arrêter de fumer que j’ai finalement décidé d’abandonner la cigarette du jour au lendemain. La veille encore, je fumais trois paquets par jour mais dès le...

Des Céphalées au Tremblement, 38 maux guéris par le Citron !

Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, le citron un peu de vitamine A, des vitamines B1 et B2 ainsi que des bioflavonoïdes et de la pectine. Mais c’est la teneur en vitamine C qui est la plus présente dans ce fruit. On estime une moyenne de 50 mg de vitamine C pour 100 g...

Maigrir grâce au thé

Le thé est une plante contenant un composé connu appelé théïne, un stimulant. Pour accompagner les cures d’amaigrissement, les régimes thé avec le type de thé adapté sont préconisés. Le régime thé Le régime thé est constitué de trois principes, en l’occurrence, boire du thé non...

Le poisson bon pour les femmes

Les risques de développer des problèmes cardiaques sont beaucoup plus rares chez les femmes en âge d'avoir des enfants qui consomment régulièrement des poissons riches en oméga 3 que chez celles qui en consomment peu ou pas du tout, révèle une étude publiée aujourd'hui . Cette étude danoise,...

Lutter contre la transpiration ?

La transpiration touche les plus petits comme les plus grands. Quel est son rôle au sein de notre organisme ? Comment lutter contrer la transpiration sans offenser notre peau ? Qu'est-ce que la transpiration ? La transpiration est un phénomène naturel qui opère, dans le corps...
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