Faiblesse sexuelle chez l’homme, Saignements vaginaux, Troubles uro-génitaux, Troubles cardiaques, Hypo ou hypertension, Gastrite, Troubles du comportement chez l’enfant, Gonflement de la prostate, maladies de Parkinson, d’Alzheimer … Ce sont là les risques mis en évidence par un atelier national...

Nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments. Mangez des dattes, votre santé vous remerciera, les dattes sont exempts de cholestérol et très faibles en graisses. 1. Les dattes sont riches en éléments nutritifs :     Les dattes sont de très bonnes sources de fibres...

1. Buvez un bon jus d’orange le matin ! La plupart des gens s’imaginent que les jus de fruit sont bons pour la santé. Et le très officiel Programme National Nutrition Santé (PNNS) les conforte dans cette erreur. Pour ces « experts », un verre de jus « compte » comme une portion de fruit. Ce n’est...

Partout dans le monde, nous consommons trop de sel ; souvent le double de ce qui est recommandé. Or, ce régime salé a une influence directe sur la pression artérielle et donc sur le risque d’accidents cardiaques et vasculaires. En fait, l’apport de sel ne devrait pas dépasser 5 g/jour (ce qui...

1 – Le prophète confirme que celui qui ne prend pas soin de son épouse sera puni sévèrement 2 – Soyez francs avec elle, tel un livre ouvert, car l’islam ordonne de dire la vérité même si elle est amère. 3 – Il faut la chérir tous le temps et prendre soin d’elle le mieux possible, car quand la...

Le dattier du désert (Sump), un arbre à usage alimentaire et médicinal La nature regorge de nombreux produits naturels qui ne sont pas toujours reconnus encore moins exploités à leur juste valeur. Au nombre de ceux-ci on retrouve le dattier du désert. Au Sénégal, on l’appelle Sump, au Mali c’est...

Le gingembre est une épice fantastique utilisée non seulement pour la nourriture et les jus mais aussi pour traiter les nausées et le mal de transport. Cependant, les nouvelles études ont montrées que  le gingembre a des effets étonnants sur les différents types de cancer.   morba3 limn...

La papaye est un fruit comestible du papayer, très présent dans les régions tropicales à travers le monde.  Ce fruit n’est pas seulement spécial grâce à sa saveur, si particulière et douce, mais par ses vertus efficaces sur la santé de l’Homme. Elle regorge en effet de nombreux nutriments, des...

1. Le Bissap L’infusion de ces fleurs d’hibiscus facilite la digestion et peut s’intégrer dans un régime amaigrissant. Il a une forte teneur en vitamine C et ses propriétés antioxidantes protègent efficacement l’appareil cardio-vasculaire au quotidien.   2. L’igname Capable de réguler les...